直面心灵困惑 笑看人生考场

5月25日，梅岭中学特邀扬大教科院李传伟教授为初三同学进行考前心理辅导。

还有不到20天的时间，我们的初三学子们将迎来中考。中考，对于每一位初三学生都是一场挑战，有压力，但更是一次难得的证明自己的好机会。同学们都奋起努力，期盼着发挥自己的最好的水平。也由于过度的紧张，许多同学出现了持续焦虑状态，饭菜不香了，睡眠质量不好，课上情绪容易浮躁，压力也大得不得了。

针对以上的种种现象和同学们的困惑，李教授与大家一起互动、感受、分享，带领同学们“直面心灵困惑，笑看人生考场，寻找最好的自己！”抓手指的游戏让同学们在体验反应速度的同时，脸上也绽放了轻松的笑颜；不一般的鼓掌让同学们惊叹自己潜力的无穷；音乐疗法，引导同学们在音乐与冥想状态中放松自己；左右手的不同位置告诉我们，细节决定成败；跳一跳，原来每个人需要有正确的、属于自己的定位。。。短短一个小时的时间里，在李教授充满激情的引导下，在同学们的积极参与下，师生一起享受了一次精神大餐。

    相信我们的学子一定能够在考试中，调整好心态，轻装上阵，发挥自己最好的水平。