随着期末考试的临近，同学们都沉浸在紧张的复习中。为了帮助大家缓解考前紧张情绪，放松心情，轻松备考，梅岭中学近期组织各班开展考前心理团辅班会课——拥抱考试，积极应对。
活动中，同学们积极参与，用量表进行自我评估，畅所欲言对考试的看法，了解缓解考试焦虑的方法等。通过沟通和交流，同学们缓解了考试压力，掌握了放松技巧，拥有了更好的状态迎接期末考试。同学们表示，心理辅导班会课不仅仅让大家学习正确面对期末考试，也是在学习如何以积极的心态去面对人生的各种挑战。我们相信，同学们一定能够积极应对，总结梳理，磨炼自己，提升自己，收获成绩，收获成长，为自己的未来发展奠定坚实的基础。
